昨日ニトリの「子供部屋」のサンプル展示で、お手頃お値段の「天蓋」を発見！！ おまけに「横向き専用枕」も発見！ …横向き専用枕…ブリーフ感が否めない…。 私はどこに頭乗せてんだ…グルグル思考起動。 更に憧れだった「天蓋」↓の正式名称。 「モスキートネ…

本屋さんにあったので買ってみた。 もともと「横向きで寝る」癖があるので巻肩であり、年中痛い。 写真みたいに「着る」わけだからそれなりの手触り…と思ったら、開けてびっくり。 シルクみたいなテロテロの布で「してやられた」感満載だった。 しかし、首を…

アロマセラピストのママ友に、眠れないことを相談したら教えてくれたアロマdoTERRA Serenity. 天然由来で、様々な効能が期待されるので使ってみては？？ と、勧められ、お試しで頂いた。 このdoTERRAだが、会員制のアロマショップの様だ。 …ドクターシーラボ…

150cm☓90cmの巨大なこたつを買った。 「オコタにミカン」がやりたくて不眠症対策として買ったと言うか、今までファンヒーター１つで家族全員厚着をして冬を過ごしていたので限界が来た。 あれから 「小窓の無い方に頭を向ける」 「ベットとベットの間で寝る…

パニック障害での不眠な気がするので、昨夜試しに寝る場所を変えてみた。 「ベッドの下」 …さほど変わらず…。 でも気のせいなのか「死」という恐怖感はなかった。 頭の周りに小窓が２つもあるので、明るさも気になってはいた。 今日はベッドの下で小窓の無い…

「今日もあなたに太陽を」を最近見始めた。 精神科の看護師目線のドラマなのだが、要所々々が正直好きなタイプのドラマではなかったので、結構不快。 やはり同じ障害者ものでも「ウ・ヨンウ」でのコミュニケーションの取り方は、自然で忖度がなく、どこか礼…

毎日ルーティン通りにこなしていると、このままずっと成長しないのではないかと錯覚する。 いい年になり、趣味という趣味もなく。 学ぶ意欲も興味が失せ始めて停滞気味。 自分は何が好きで、何になりたいのか路頭に迷っている気がする。 前に書いた通り、反…